Air Kelapa Mengandung Antipiretik Untuk Menurunkan Panas Karena Demam, Serta Manfaat Lainnya

 

2. Memiliki kandungan Antioksidan

 

Air kelapa muda mengandung 5,5 mg natrium dan 60 mg kalium, karbohidrat, protein, vitamin C, serat, magnesium, mangan, sodium, dan kalsium yang bagus untuk kebutuhan nutrisi tubuh.

 

3. Memiliki Banyak Kandungan Mineral dan Nutrisi

 

Air kelapa muda mengandung 5,5 mg natrium dan 60 mg kalium, karbohidrat, protein, vitamin C, serat, magnesium, mangan, sodium, dan kalsium yang bagus untuk kebutuhan nutrisi tubuh.

 

4. Mencegah Diabetes

Air kelapa muda dapat menurunkan kadar gula darah dengan merangsang produksi insulin yang dibutuhkan tubuh serta meningkatkan penanda kesehatan lainnya pada penderita diabetes.

 

5. Mencegah Penyakit Batu Ginjal

 

Air kelapa muda mengandung manfaat mencegah penyakit batu ginjal uyang disebabkan oleh kalsium, oksalat, dan senyawa lain yang bergabung membentuk kristal dalam urin.

 

 Peran air kelapa adalah mengurangi produksi radikal bebas yang terjadi sebagai respon tingginya kadar oksalat di dalam urin untuk mencegah terkena penyakit batu ginjal.

 

6 Mencegah Penyakit Jantung

 

Mengkonsumsi air kelapa muda dapat membantu mengurangi resiko penyakit jantung karena dapat menurunkan tingkat kolesterol dan trigliserida pada tubuh yang memicu kerusakan organ vital jantung.(*)

 

Sumber: