5 Manfaat Kurma Muda Untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesuburan!

 

Kurma muda bermanfaat untuk menurunkan kolesterol karena didalam kurma muda memiliki kandungan antioksidan di dalamnya, sepeti karetenoid dan asam fenolik. Antioksidan tersebut diketahui mampu mengurangi peradangan, mengurangi kadar kolesterol. 

 

5. Menjaga kesehatan otak

 

Manfaat kurma muda untuk kesehatan otak diduga berasal dari kandungan antioksidan di dalamnya, seperti flavonoid. Kurma muda dapat mengurangi peradangan di otak, kurma muda juga dapat mencegah pembentukan plak di pembuluh darah otak, sekaligus meningkatkan memori.

 

Banyak manfaat dari kurma muda ini tidak dipungkiri bahwa mengonsumsi kurma muda juga  masih membutuhkan penelitian lebih lanjut, tetapi kalian masih bisa mengkonsumsi setiap hari untuk kesehatan karena mengingat kurma muda ini memiliki banyak sekali nutrisi.

 

Namun perlu diingat, mengkonsumsi kurma muda ini tidak bisa menggantikan pengobatan medis! ya.

 

Penulis : Zalfa Balqis 

Sumber: