Resep Makanan Sehat untuk Bayi

 

Langkah-langkah:

 

1. Campurkan sereal bayi dengan air atau ASI dalam panci kecil.

 

2. Panaskan campuran sambil diaduk hingga mengental.

 

3. Jika diinginkan, tambahkan buah-buahan tumbuk dan aduk rata.

 

4. Dinginkan sebelum memberikan pada bayi.

 

 

2. Resep Puree Sayuran

 

Bahan-bahan:

 

- Sayuran pilihan (contoh: wortel, brokoli, labu)

 

- Air atau kaldu sayuran

 

Langkah-langkah:

 

1. Cuci bersih sayuran dan potong menjadi potongan kecil.

 

2. Rebus sayuran dalam air atau kaldu sayuran hingga lunak.

 

3. Tiriskan airnya dan haluskan sayuran menggunakan blender atau garpu.

 

4. Tambahkan air atau kaldu sayuran secukupnya untuk mendapatkan tekstur yang lembut.

 

5. Dinginkan sebelum memberikan pada bayi.

Sumber: