Tidak Hanya Untuk Mengatasi Gula Darah, Manfaat Biji Mahoni Untuk Meredakan Nyeri Haid

 

Tidak hanya untuk mengatasi gula darah, biji mahoni juga bisa membantu meredakan nyeri haid pada wanita. Wanita yang sedang mengalami nyeri haid dapat meredakan rasa sakit ini dengan bantuan buah mahoni.

 

Dengan menyeduh sejumput buah mahoni pada hari pertama siklus menstruasi akan mengurangi rasa sakit. Biji mahoni juga memiliki kandungan flavonoid dan banyak macam mineral penting yang secara efektif dapat mengurangi rasa nyeri saat menstruasi pada wanita. Sifat anti peradangannya mampu mengatasi nyeri haid pada wanita.

 

Cara Mengonsumsi Biji Mahoni dengan Tepat

 

Di lansir dari halodoc Biji mahoni dapat dikonsumsi sebelum maupun setelah makan. Namun, direkomendasikan untuk minum satu hingga dua gelas air sebelum mengonsumi biji mahoni untuk membersihkan perut. Dengan begitu proses penyerapan senyawa alami dari biji mahoni akan lebih baik. 

 

Biji mahoni dapat langsung ditelan, atau kamu bisa menggigitnya dan telan dengan air. Biji mahoni memiliki rasa pahit saat digigit, tapi cara tersebut dapat mempercepat penyerapan di tubuh.

 

Efek samping biji mahoni

Tak banyak penelitian yang dapat membuktikan keamanan penggunaan biji mahoni sebagai obat herbal. Beberapa kasus gangguan hati dan menyebabkan batu empedu yang ditemukan pada orang yang mengonsumsi biji mahoni secara berlebihan.

Sumber: